Las propiedades adelgazantes y antifatiga de la cafeína

Se encuentra en el café, por supuesto, pero no solo: la cafeína está presente en muchas plantas como el té, las nueces de cola, los granos de cacao o incluso las semillas de guaraná.

En cosmética, la cafeína utilizada generalmente es una molécula químicamente idéntica a la que se encuentra en la naturaleza, pero de origen sintético porque es menos costosa para los fabricantes. Contrariamente a la creencia popular, esto no le resta valor a sus virtudes de belleza: esun potente activo lipolítico que favorece la descomposición de las grasas por parte del organismo. En juego ? Una pérdida de centímetros y una piel más firme, con un aspecto menos acolchado, pero también con una interesante tonificación vascular para la zona del contorno de ojos.

Cafeína, un potente activo adelgazante

La cafeína es uno de los ingredientes adelgazantes más utilizados en cosmética. Se encuentra casi sistemáticamente en tratamientos adelgazantes y anticelulíticos.

En su trabajo Mi cosmética minimalista publicado por Thierry Souccar, Pauline Dehecq, que ha trabajado durante mucho tiempo en la industria cosmética, explica: “la cafeína contenida en el café estimula la lipólisis, es decir quefavorece la eliminación de grasas en los adipocitos, las células cuyo trabajo es precisamente acumular grasa. Estos son un poco como la despensa de nuestro cuerpo y almacenan todo lo que pueden. Gracias a la acción de la cafeína, el volumen de estas células disminuye y la superficie de la piel se vuelve más tersa”.

Para que la acción del tratamiento sea eficaz, es importante elegir productos con una dosis suficiente de cafeína. En general, es recomendable optar por fórmulas que contengan al menos un 5% de cafeína pura.

Las propiedades tonificantes y antifatiga de la cafeína

Más allá de sus acciones sobre la silueta, la cafeína también es conocida por ser un tónico vascular. Muchas marcas de cosmética lo utilizan para potenciar sus fórmulas de contorno de ojos. Al activar la circulación sanguínea y reducir la retención de agua, la cafeína ayuda a disminuir la apariencia de hinchazón y ojeras que dan un aspecto cansado.

Probablemente lo sospeches, pero aplicar un tratamiento con cafeína (desafortunadamente) no lo es todo. “Para una acción eficaz sobre la silueta, debe estar asociada a maniobras diarias específicas que permitan amplificar la acción del principio activo”, especifica Marie-Noëlle Bort, responsable de formación de Mary Cohr.

Traducción ? Para drenar la grasa, no debes contentarte con untarte crema adelgazante a toda prisa, pero bueno tómate el tiempo de aplicar tu crema en cada zona del cuerpo utilizando el famoso método palpate-roll (Amasamos los depósitos de grasa enrollando la piel entre los dedos durante al menos cinco minutos grandes). Para obtener resultados aún más rápidos y precisos, este masaje tonificante, a menudo doloroso, también puede realizarse mecánicamente, es decir, utilizando una máquina, como Technispa® de los institutos Guinot o Cellu M6® de LPG Endermologie®, por nombrar las mejores. conocido.

En casa, una buena idea es aplicar tu crema de cafeína antes o después del esfuerzo físico. “Durante una actividad deportiva, provocamos una importante quema de grasa, que el tratamiento adelgazante podrá optimizar”, explica Marie-Noëlle Bort. “Después de una sesión, la quema de calorías todavía está en marcha. La crema tomará el control y prolongará este efecto de quema de grasa”.

Una vez más, las cremas adelgazantes pueden dar un verdadero impulso cuando se usan bien (mejor calidad de la piel, hoyuelos más tersos, silueta más armoniosa, sensación de ligereza, etc.), pero nunca harán todo el trabajo por sí solos. Al mismo tiempo, es fundamental adoptar una dieta sana y equilibrada y hacer ejercicio regularmente.